シンクロ ラスト公演！

スポーツハイツスイミングスクールの今年の夏ラスト公演を見てきました。
前回公演から1週間あいていたせいか、2回目ジャンプでちょっとハラハラさせられたけど、全体としては、とてもこなれた演技になっていました。




見ている生徒さん達もとても楽しそうでした
スポハイ2回目のシンクロの夏が終わります。
楽しかったなぁ〜（しみじみ・・・）

スポハイの男子シンクロ公演レポート

今日は12：50から公演がありました。
シンクロ公演の時だけは、洋服でもプールサイドに入れるので
それだけを見にくる人もいます。


陸ダンスでは楽しげな笑いが何度も起こりました。





演技はどんどんこなれて上手になってました。




ジャンプの高さもグンとアップして、観客の驚きの声も大きくなりました。
振付担当のわたしも誇らしい気持ちです



スポハイのシンクロ公演も、残念ながらあと1回。
9月3日(日)の朝10時からです。

もうすぐシンクロ本番です！

スポーツハイツスイミングのシンクロ練習も本番前ラストとなりました。
今日は本番用にそろえたウェアで気合充分
全員揃っての練習ができました。

1曲目は少し変更があったので
そこのところを確認してから
フォーメーションの人と人との間隔等細かいところをチェック。

あとは通しで泳いで仕上げです。


後ろイルカは思った以上に迫力があるし、


陸ダンスは見てると思わず微笑んでしまうキューティーな出来上がりです。

本番が楽しみ

陸ダンスの振付表

今日は頑張って陸ダンスの振付表をつくりました。
シンクロの水中演技と違って、全部全身描かなくちゃいけないんで
ちょっとタイヘン。

でも陸ダンスと言えば、ちょっと気がかりな事が・・・
こないだ陸ダンスの振付をメンバーに教える時、
覚えやすいようにってビデオに録画されちゃったんですよー。

水着でひとりで踊ってる姿なんて、想像するだに
恐ろしい〜

スポハイ本日の男子シンクロ練習はランドリルも。

今日はスイミングスクールの通常営業はお休みで、お客さんがいなかったのでランドリルもやりました。いつもより長く練習する時は、水中にずっといると冷えちゃうので、ランドリルを入れると身体があったまっていいですね。

とりあえず、水中演技は最後まで何度か泳げたので
細かい位置とかもチェックできる段階に入りました。
何回も泳いだからメンバーはみんなクタクタかな。

でも、明日も練習があるのでーす。

今日はこれから陸ダンスの振付表を作ろうかな。

今日のシンクロ練習

今日のメンバーは水中演技の振付を2曲とも最後までやった人たち。
泳いで、細かいところをチェックして、
また泳いで、という感じで練習していきました。

あややの曲のラストをやっと形として見れました。
すごく良さそう
早くみんなで泳ぐのを見たいです。
わくわく

シンクロ振付復習

きのうのスポハイ練習レポです。

何しろ何回も音楽に合わせて泳ぎました。

本日のシンクロ練習

今日の練習メンバーは3人。
「偽りの花園」を一度だけ泳いで振付を確認して、もう1曲の続きをスタート。
・・と思ったらカウントのあいまいなところがあって、何度か確認。

後ろイルカをする時に、競泳をずっとやっていただけあって、みんなどうしても手がバックのスタートみたいになってしまうので、手を広げるのをやめて手の平を重ねる形に変更しました。
時間がないので自然にできるほうがいいですもんね。

そして、次の曲。
ラストまでざっと説明して、音楽に合わせて確認していきました。
ジャンプの振付部分に入ります。

肩乗りジャンプが初体験のNくん、
練習中ものすごく楽しそうでした。
つられてわたしも楽しくなりました

↓Nくんジャンプ練習中。

今は上というより前に飛んだ。

今週も木曜日練習ありです。
それにしても全員揃ったことがないのが心配です。
フローティングの完成度とかを確認できない・・・
それに、全員いないとやぐらも練習できないなぁ。

本日のシンクロ練習

今日のメンバーは2人だけだったのですが、
本日初参加がひとりと遅れて参加したメンバーがひとりだったので
ちょうどよくキャッチアップができてよかったです。

二人とも覚えが早いので感心感心。

2人だけだったのでバレーレッグとかも練習しちゃいました。
だいぶ沈まなくなってきました

スポハイの水男たち

今日も元気に練習行ってきました。
あややの曲はテンポが速いので、振付があいまいだと
動けません。それでも、何回か泳ぐうちちゃんとできるように
なってきましたよー。
繰り返し音楽に合わせて練習するって大事ですね。

途中順々に出るところが、カウントを気にするあまり
次の振付に影響するって事で、カデンスで出ることに変更。
なるほどね。

ここのカウントが解決したら、ぐっと演技もよくなりました。

いつも21時〜22時までなのですが、22時になっても泳いでる人が
いたので、聞いてみたら、夏季の営業時間延長であった！
知らなかったので22時に練習やめちゃったじゃん。(^-^;

これからは22時30分まで練習できるのはうれしいです。
スポハイのシンクロ練習のためにも
そして、自主トレのためにも。

本日のシンクロ練習内容は

偽りの花園のちょっと細かく気をつけたいところとか
振付変更のあったところのカウント確認。

↓こんな隊形移動の絵で説明しながらやってます。


どんどん進みますが、みんなどんどん覚えてくれて嬉しいです。
完成度を高められそうです

今日は後ろイルカやサマソールを少し練習しました。
技のひとつひとつもきちんと美しくできるようにしたいです。

3回目のシンクロ練習、2曲目開始

今日は最初に軽く1曲目を復習して
もう1曲に進む事にしました。

あややの「Yeah!めっちゃホリディ」です。
途中1か所ちょっと速い手の動きをする振付のところがあって
難色を示されてしまいました・・・

そこだけだから、なんとかがんばってほしいなぁ。

シンクロ練習初日レポ。いきなり1曲全部。

行ってまいりました。
本日のメンバーは4人。
去年からお馴染みの3人と初お目見えの顔がとても小さいN村さん。

初日なのに、いきなりガンガン進んで1曲をひととおりやりました。

みんな、期待以上の動きのよさでした。

技はまだまだ上手にできないところもありますが
練習すればできそうな手ごたえです。
よしっ、次の練習に向けて準備がんばろう。

これから初練習です☆わぁ、緊張してます

今日からスポーツハイツスイミングスクールでの
シンクロイベント練習が始まります！
夜9時からなのですが、さっきまで8時からだと思い込んで
めっちゃ支度してました。

なんと！初練習なのに振付表を持って行きます。
今回はフロートを取り入れるので、説明用の絵もあります。



わたし、がんばったと思う〜

今日は2曲目の振付をできるだけいっぱい進めたいと思ってます。
1曲目のほうが長いので、2曲目は短めの時間で振付を完了したい。

がんばりまーす

今年も楽しいイベント決定

わたしが通っているスイミングスクールで
今年もインストラクター達によるシンクロパフォーマンスが決定しました。

先週打合せをして、次の月曜日からすぐに練習開始です。

それで今、頭の中は振り付けのことでいっぱいです。

去年よりいいものを作りたいですから

今日は使う曲を決めてCDをゲットしてきました。
元気な曲とメロウな曲の2本立てでいこうと思います。

メロウなほうの振り付けはだいたいできました。
今日の自主トレ時間に実際に泳いでみて修正もしたので
今度の月曜日は、早速練習できそうです。

曲は「偽りの花園」。
今放映中の昼ドラの主題歌なんです。