2007年01月27日

ボディーブースで360度はむずかしい〜

夜、プールに行ってきました。

最近、家を出るのがどうも遅くなっちゃうんです。
いつもは9時ごろにプールに着いて10時前まで泳ぐんですけれど、
めちゃイケの色取忍者(?)が大好きで、このコーナーが終わると番組がほぼ終わる時間。
支度をしてるうちに21時になって慌てて家を出るのです。

だから30分くらいしか泳げないです。

今日の練習ポイントは、スカーリングとボディブース。

スカーリングは、今週の木曜日にトレーナーちゃんから教わったスカーリングの注意ポイントを練習。
水がキャッチし易くなったようで、スピードが出たけど、水が重いよー。

閉館が近づいて他のスイマーが帰っちゃったところでボディーブースで360度回転するのを練習してきました。

傾いちゃったり、回り切れなかったりするんですよー。
何回もやってみるうちにだんだんコツがつかめてきたような気もしますが、まだ失敗の確率も高いです。

それにしても、沈む⇒飛ぶ⇒沈む⇒飛ぶ・・・と繰り返してたら結構疲れました。

多くのスイマーが泳いだ後、ジャグジーでちょっとくつろいでから帰るのですが、今日、赤いブーメランをはいた男性がいて、体格がいい人だったので、プロレスラーみたいに見えました。
posted by みき at 23:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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