水曜中野レッスン

2週連続してお休みしてしまったので
ちょっと久しぶりのサンプラザクラスへの参加でした。

今日の初めて体験1つめは、「バレーレッグを上げて進みながら沈む」。
進もうと思うと沈めなかったりして案外難しかったです。

アドバイスが受けられなかったので、何が正解かわからなかったのが残念。

感触としては、バレーレッグを上げたら少しそのままエールで進んで
一旦、いつものように手をバンザイ。
沈みはじめたら、バンザイした手をつま先側へがーっとかけばいいかなぁ。
今度やってみよっと。

もうひとつの初めて体験は、フィギュアの練習の時。
タブで回転しながら右足で水をたたく。
意外とうまくいきません。
そして、Ｖ字のダブルバレーレッグを上げて沈むんじゃなくて倒す。

練習課目が増えました。

リズムはいっぺんに沢山説明されて覚えられなくってたいへんでした。
元々その場で覚えるのは苦手なんですけど
さらに、もしかして年？？かな。