夏季教室2回目も超エンジョイ！

今日も楽しく泳いできました

パイクからジャンプオーバーがぜんっぜんできなくてまいった〜。
カラダを起こすのが早いって言われたけど、水の中でジタバタしちゃって何をやってるかわからないレベル。

不器用なわたしは、脚の動きだけ、手の動きだけ、とか1箇所ずつに集中して練習していかないとできるようにならないとこがあります。
練習、れんしゅうだ。

それから、左足フラミンゴ⇒右バレーレッグはまあまあ、でももっとカラダを引っ張ってお尻を上げなくちゃ。

フィギュアもやりました。前回と同じスピン。私は、お尻を持ち上げること、左足の高さを変えないこと、大きく回すこと、を注意されました。

いちばんキツかったのは顔上げクロール。脚がつった。

しかもその後がサイドキックだったのでした。ふぅ〜。

難しいことがいっぱいだったけど、楽しかったです